«ГТО»

Внедрение комплекса “Готов к труду и обороне” в образовательных организациях предусматривает выполнение обучающимися установленных нормативов и участие обучающихся в физкультурно-спортивных мероприятиях.

Комплекс «ГТО» призван способствовать повышению уровня физического воспитания, формированию у подрастающего поколения здорового образа жизни, готовности к труду и обороне.

Данная программа создает условия для развития физических и специальных физических качеств, посредством внедрения в тренировочную практику принципа Парето, а также посредством работы с новыми видами оборудования.

Цель программы: Повышение уровня общефизической подготовленности обучающихся для сдачи нормативов ВФСК «ГТО»

Задачи программы:

• обучить, совершенствовать и закрепить технику выполнения двигательных действий, представленных ВФСК «ГТО»;
• способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата;
• развить выносливость, скорость, силу, координацию движений и гибкость;
• повысить мотивацию к выполнению испытаний ВФСК «ГТО»;
• воспитать упортсво в достижении качественного законченного результата.

Планируемые результаты освоения программы:

• сдача контрольных нормативов ВФСК «ГТО» по лыжным гонкам и легкой атлетике, пулевой стрельбе;
• участие в соревнованиях: городского, районного, областного уровня.

Срок обучения: 2 года.

Возрастная категория: 10-13 лет.